На якій подушці спати зручніше
Якщо, зібравшись купити подушку, вибираєте надмірно м'які екземпляри, готуйтеся до того, що незабаром можете зіткнутися з головним і шийним болем. Досвідчені невропатологи і мануальні терапевти стверджують, що ідеальною для сну є невисока подушка зі стандартними розмірами - 50х70, яких цілком вистачає для підкладання не тільки під голову, але і шию.
Відмінно виспатися реально тільки на подушці, лежачи на якій, відчуваєте повне розслаблення всіх м'язів. Дійсно якісний виріб, приймаючи на себе вагу голови, забезпечує приємне розслаблення і відпочинок хребту.
Варто окремо згадати про категорії людей, які потребують високі подушки - 17 сантиметрів і більше: до таких осіб належать страждають захворюваннями дихальної системи. Висока подушка в такому випадку допомагає підняти голову і тим самим полегшити приплив повітря до легенів.
Сьогодні кожен бажаючий може купити готові вироби або замовити подушки, виходячи з власних анатомічних особливостей і функціональних потреб. За найбільш широким асортиментом даного товару варто відправлятись в інтернет-магазин подушок. Але і на звичайних веб-порталах, що пропонують продукцію, для дому та сім'ї, ви знайдете багато цікавих екземплярів, які зроблять ваш сон незабутньо комфортним. Зокрема, недорогі подушки представлені в сучасному інтернет-магазині English Home. Ціна на подушки вас приємно здивує, а якість виробів неодмінно порадує. Після придбання товарів на нашому ресурсі, залишайте свої відгуки про покупки і пишіть, наскільки Вас влаштувала вартість подушок.
Вибираючи подушку, задумайтеся про те, яка форма виробу буде для Вас найбільш підходящою. Оптимальними вважаються класичні:
- квадратні,
- прямокутні.
Але останнім часом трендовими і все більш затребуваними стають ергономічні екземпляри подушок, які повторюють і запам'ятовують вигини тіла сплячої людини.
Зверніть увагу, якщо вирішите не купувати готову, а замовити подушку, обов'язково скористайтеся шансом вибрати відповідний наповнювач. Для наповнення використовуються натуральні матеріали (наприклад, з вовни, пуху) або синтетичні (холофайбер, синтепон, екофайбер). Якщо у людини, яка використовує подушку, є потреба вирішити деякі ортопедичні проблеми - варто віддати перевагу виробу з синтетичним наповнювачем, оскільки саме такий добре тримає форму, забезпечуючи повноцінну релаксацію для хребта. Натуральні ж наповнювачі є сильними алергенами, а ще - сильно накопичують пил і бруд. Хоча штучні теж мають недоліки: наприклад, погано вбирають вологу, яка виділяється з пор людської шкіри під час сну.
Крім вищезгаданих характеристик подушки, має значення і щільність набивання в ній. І визначити, наскільки правильно підібрана Ваша подушка по даному параметру зовсім не складно: якщо, лежачи на ній, постійно підкладаєте під щоку руку - значить слід підшукати екземпляр з більшою щільністю набивання.
Багато пані сьогодні вибирають для сну спеціальні лікувальні подушки, сподіваючись, що вони допоможуть запобігти виникненню деяких захворювань. Але це помилка, адже використання ортопедичних виробів доречно тільки при наявності захворювань, а ось як профілактичний засіб зовсім не доречні.
Говорячи про ортопедичні вироби, відзначимо, що з недавніх пір на ринку постільного начиння з'явилася серія подушок нового покоління. Серед них функціональні моделі з пористим гелевим наповнювачем - аквагель, який забезпечить комфортний сон навіть в умовах дуже спекотної погоди. Спеціальна формула гелю-наповнювача гарантує приємний охолоджуючий ефект, повноцінну вентиляцію під час відпочинку.